جديد المنتدى

تجربة بروتين ساريس ماس

azooz

المدير العام
إنضم
23 فبراير 2019
المشاركات
272
تجربة بروتين ساريس مايس












السيرياس ماس يعد واحدا من المكلات الغذائية المهمة لتقوية العضلات حيث يستخدمه ممارسى رياضة رفع الاثقال ولذلك يلقى هذا المكمل الغذائى رواجا كبيرا وسط لاعبى كمال الاجسام ويحتوى السيرياس ماس على تركيبة مخصصة غنية بالنعناصر التاليى الكربوهيدرات والبروتين والمعادن والكرياتين.

ولذلك يستخدم بصورة شائعة فهو يكسب الوزن بصورة طبيعية وآمنة ويمكن من الحصول على وزن مثالى وبنية عضلية قوية، فهو يكسب ممارسى كمال الاجسام 1250 سعر حرارى بشكل يومي و250 جم من الكربوهيدرات و25 جم من الفيتامينات والاملاح .
تعرفوا من خلال هذا المقال على مكونات السيرياس ماس بشكل مفصل وفوائده وآثاره الجانبية بالإضافة إلى فوائده لكمال الاجسام وكيف يكسبهم بنية عضلية قوية.
يجب ان تحتوى وجبة الشخص على 600 سعر حرارى بشكل يومي، ولكن فى حالة الرغبة فى الحصول على عضلات متنية وقوية فإن تناول المركب الغذائى السيرياس ماس حيث يمد الجسم بحوالى 1250 سعر حرارى وبالتالى فهو يزيد الوزن والكتلة العضلية بالجسم، ويجب أن يتم تناول هذا المكمل الغذائي بجرعات محددة تحت إشراف الطبيب المختص بالإضافة إلى ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة برفع الأثقال والتى تؤدى إلى زيادة حجم الكتلة العضلية بالجسم.

  • مهم جدًا لمن يعانون من النحافة، ولذلك لأن تناوله بصورة منتظمة يسهم فى زيادة الوزن
  • هام لكمال الاجسام، فتناوله يسهم فى الحصول على كتلة عضلية بناءة ولذلك فهو يصنف كواحد من افضل منتجات الضخامة العضلية وزيادة الوزن .
  • مهم للجسم بشكل عام، فهو يزود الجسم بالعناصر الغذائية الهامة التى يحتاجها الجسم بشكل يومي من البروتين والفيتامينات
  • مهم للجهاز المناعى، لأنه يحتوى على المعادن والحديد التى تقوى الجهاز المناعى وتمنحه الطاقة اللازمة للجسم.
  • العديد من المكملات الغذائية تتميز بارتفاع تكلفتها بصورة مبالغ فيها، ولكن سيرياس ماس يتميز بتكلفته المتوسطة التى تناسب الجميع.




  • قد يتسبب فى الإصابة بالحساسية لمن لديهم حساسية للواى بروتين واللاكتوز، لذلك يحظر تناوله لمرضى الحساسية.
  • تناوله بصورة مفرطة قد يؤدى للإصابة بالاسهال .
  • قد يتسبب تناوله ايضا فى ظهور بعض الحبوب بالوجه.
  • للحصول على افضل النتائج تناول السيرياس ماس يجب ممارسة تمرينات قوية لرفع الاوزان مع تناول وجبات متوازنة ومتكاملة.

  • يحتوى السيرياس ماس على كميات كبيرة من البروتين ولذلك يجب تناول كميات كبيرة من المياه بعد أخذ الجرعة المخصصة.
  • يجب اخذ راحة 48 ساعة على الاقل بين التمارين التى تستلزم تدريب جزء معين فى الجسم فى حالة تناول هذا المنتج .
  • لا ينصح بتناوله للبنات لأنه يؤدى لارتفاع نسبة الدهون بالجسم وفى حالة تناوله فإنه يجب ممارسة تمارين رياضية شاقة.
  • يجب حفظه بعيدا عن متناول الاطفال لأن تناوله خطر جدًا على صحة الاطفال.
  • بالنسبة للنساء، فإنه يمنع تناوله نهائيا اذا كانت السيدة حامل او فى فترة الارضاع.
  • هذا المنتج مخصص للأشخاص الرياضيين وممارسى رياضة كمال الاجسام بالاخص لذا لا ننصح البنات بتناول السيرياس ماس بدون ممارسة الرياضة .
  • يحتوى على نسبة عالية من البروتينات والسعرات الحرارية ولذلك يجب إتباع تمارين رياضية معينة بجانبه.
  • لا ينصح باستخدام سيرياس ماس قبل 18 عام، لأنه قد يحدث بعض المشاك بأجهزة الجسم.
 
الغرفة العامة
القوانين صفحة المساعدة في استخدام الدردشة من المسيرة الأعضاء
اهلا بكم بمجتمع واحة الالعاب
  • لا يوجد مدردشون في الوقت الحالي.
  • S واحة الالعاب:
    Samchibani11 هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • A واحة الالعاب:
    ahebaf هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • H واحة الالعاب:
    hebaf هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • Z واحة الالعاب:
    zizo_sweetheart هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • O واحة الالعاب:
    OliveDig هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • ا واحة الالعاب:
    الراقي هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • ب واحة الالعاب:
    بلهوشات سمية هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • ب واحة الالعاب:
    بلهوشات هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • H واحة الالعاب:
    hamza00213 هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • H واحة الالعاب:
    hamza213 هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • M واحة الالعاب:
    Mawiktug هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • M واحة الالعاب:
    MoonTurtle هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • K واحة الالعاب:
    kaka هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • L واحة الالعاب:
    LarryDiz هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • ahmedaldini واحة الالعاب:
    ahmedaldini هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • A واحة الالعاب:
    alisud هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • إ واحة الالعاب:
    إسراء سليم هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • س واحة الالعاب:
    سارة سارة هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • ص واحة الالعاب:
    صفاصيفو هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • م واحة الالعاب:
    مبدع القراءة الالكترونية هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • م واحة الالعاب:
    مبدع القراءة هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • A واحة الالعاب:
    Alrassam هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • M واحة الالعاب:
    Mosdokart هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • A واحة الالعاب:
    AsymnDLync هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
  • C واحة الالعاب:
    CharlesseeSy هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    S واحة الالعاب: Samchibani11 هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    أعلى
    الغرفة العامة
    القوانين صفحة المساعدة في استخدام الدردشة من المسيرة الأعضاء
    اهلا بكم بمجتمع واحة الالعاب
    • لا يوجد مدردشون في الوقت الحالي.
    • S واحة الالعاب:
      Samchibani11 هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • A واحة الالعاب:
      ahebaf هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • H واحة الالعاب:
      hebaf هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • Z واحة الالعاب:
      zizo_sweetheart هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • O واحة الالعاب:
      OliveDig هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • ا واحة الالعاب:
      الراقي هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • ب واحة الالعاب:
      بلهوشات سمية هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • ب واحة الالعاب:
      بلهوشات هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • H واحة الالعاب:
      hamza00213 هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • H واحة الالعاب:
      hamza213 هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • M واحة الالعاب:
      Mawiktug هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • M واحة الالعاب:
      MoonTurtle هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • K واحة الالعاب:
      kaka هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • L واحة الالعاب:
      LarryDiz هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • ahmedaldini واحة الالعاب:
      ahmedaldini هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • A واحة الالعاب:
      alisud هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • إ واحة الالعاب:
      إسراء سليم هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • س واحة الالعاب:
      سارة سارة هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • ص واحة الالعاب:
      صفاصيفو هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • م واحة الالعاب:
      مبدع القراءة الالكترونية هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • م واحة الالعاب:
      مبدع القراءة هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • A واحة الالعاب:
      Alrassam هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • M واحة الالعاب:
      Mosdokart هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • A واحة الالعاب:
      AsymnDLync هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
    • C واحة الالعاب:
      CharlesseeSy هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!
      S واحة الالعاب: Samchibani11 هو أحدث عضو لدينا. أهلا بك!